Guide til jobsøgere
Sådan får du gode referencer
Referencer kan være det, der afgør, om du får jobbet. Her er fem råd til at vælge de rigtige personer, spørge på den rigtige måde og gøre det nemt for arbejdsgiveren.
Opdateret 25. oktober 2026 · 4 min. læsning
1. Vælg de rigtige personer
Den bedste reference er en nærmeste leder, der har set dit arbejde over tid – helst inden for de seneste fem år. En leder kan udtale sig om levering, samarbejde og faglighed på en måde, som en kollega eller ven ikke kan.
Har du kun haft én leder i dit seneste job, kan en leder fra et tidligere job eller en projektleder, du har refereret til, være et godt supplement. Undgå familie, venner og personer, der ikke har haft ansvar for dit arbejde.
2. Spørg, før du skriver dem på
Kontakt altid din tidligere leder, før du opgiver vedkommende som reference. Fortæl kort, hvilke typer stillinger du søger, og hvad du gerne vil have fremhævet. Det giver bedre svar – og det er respektfuldt.
Spørg samtidig om lederens arbejds-e-mail. Mange virksomheder lægger mere vægt på en reference fra en verificeret arbejdsadresse end fra en privat e-mail.
3. Saml referencerne, før du søger
De fleste referencetjek sker sent i processen og under tidspres. Har du allerede dine referencer klar, kan arbejdsgiveren se dem med det samme – og du undgår, at dine tidligere ledere bliver ringet op af den ene virksomhed efter den anden.
Det er præcis den idé, Referencepas bygger på: Du indsamler referencerne én gang og deler ét link i alle dine ansøgninger.
4. Hvad må en arbejdsgiver spørge om?
En reference handler om dit arbejde: dine opgaver, resultater, samarbejde og om lederen ville ansætte dig igen. Oplysninger om helbred, sygefravær, graviditet, fagforening eller religion er følsomme personoplysninger, som en arbejdsgiver som udgangspunkt ikke må indhente gennem en reference.
Det er god praksis – og i tråd med databeskyttelsesreglerne – at en virksomhed kun kontakter dine referencer med dit samtykke. Du har også ret til at få indsigt i, hvad der er sagt om dig.
5. Gør referencerne nemme at bruge
Skriv i din ansøgning, at dine referencer er tilgængelige – gerne med et direkte link. Jo nemmere det er for arbejdsgiveren at se, at andre har gode erfaringer med dig, jo større er chancen for, at du kommer videre.
Med et referencepas kan du lægge linket eller en QR-kode direkte i dit CV. Arbejdsgiveren ser et resumé med det samme, og du bestemmer selv, hvilke referencer der deles.
Er du arbejdsgiver? Se hvordan Referencepas virker for virksomheder.